Self Mindfulness: Mental Tests 1.0.30

TANOS APPS – Freeware – Android
ra khỏi 805 phiếu

Phiên bản mới nhất
1.0.30 An toàn để cài đặt

Đây không phải là mẫu tải về!

Cơ sở dữ liệu của UpdateStar được duy trì bởi người dùng, cho người dùng.
Với sự hỗ trợ của bạn, bạn có thể giúp đỡ tất cả người dùng khác thiết lập phần mềm của họ được cập nhật. Điền vào bất cứ phạm vi nào chưa đúng hoặc chưa được cập nhật. Chúng tôi sẽ kiểm tra và đánh giá sự đóng góp của bạn nhanh nhất có thể.
Cám ơn bạn đã hỗ trợ UpdateStar!

Tiêu đề:

Danh mục:

Yêu cầu:

Android

iOS

Windows

Mac

Linux

Giấy phép:

Nhà phát hành:

Nhà phát hành URL:

Mô tả:

Self Therapy: Mental Tests offers a thoughtful approach to personal development and mental health. This application is designed to support users in their self-care journey, providing a variety of resources tailored to individual needs.

The app allows for enhanced self-care through personalized therapy resources, mental assessments, comprehensive summaries, and tools for tracking progress. Whether addressing ADHD, trauma, depression, or simply striving to maintain emotional balance, Self Therapy: Mental Tests aims to guide users toward improved mental well-being.

<h2>App Features: Mood Tracker, Daily Diary, Relaxing Sounds, Mental Age</h2>

Self Therapy
In the tumult of everyday life, the concept of self-therapy serves as an important refuge. This app emphasizes introspection as a means to explore thoughts and emotions, harnessing mindfulness and self-reflection for personal growth. While not a substitute for professional mental health care, it encourages proactive steps toward empowerment and resilience.

Self-Care
Understanding one's mental health is crucial. The app provides access to 308 practical insights across 12 significant categories, including relationships, personal development, and self-care strategies. The curated content is grounded in expert knowledge, guiding users on their journey towards enhanced well-being.

Mental Tests
The application features 77 mental tests that facilitate exploration of one’s psyche, providing insights into character, psychology, lifestyle, and mood. These assessments include specialized tests for trauma, bipolar disorder, depression, ADHD, PTSD, among others, ensuring comprehensive support for mental health maintenance.

Daily Diary and Mood Tracker
Users can customize their journaling experience through the Daily Diary feature. The integration of a Mood Tracker enables recording of emotions and activities alongside reflections.

Discover
Dive into a rich repository of over 150 expert-written articles on mental health. The Discover feature expands learning opportunities with an audio narration option that enhances accessibility.

Statistics
Monitor your progress meticulously with detailed statistics that offer insights into personal development over daily, weekly, monthly, and yearly intervals.

Create Positive/Negative Energy
This unique feature employs simplified psychiatric techniques through a 90-second relaxation tool that combines visual animation with relaxation methods to help users dispel negativity and invite positivity.

Metaphor Animations
Engage with curated metaphor animations designed for relaxation. Each visual narrative is crafted around five calming themes intended to provide serenity.

Relaxing Sounds
The app includes a selection of soothing sounds curated to enhance relaxation while users navigate its features.

Community
Connect with others on similar journeys by joining groups across 23 categories within the app. Engage with posts, comments, and create connections reminiscent of social media interactions within a robust community network.

Nhãn:

Mô tả ngắn:

Cài đặt phiên bản chưa rõ?

Phiên bản hiện tại:

Tải về URL:

Tải về trực tiếp URL:

Mua URL:

Biểu tượng URL:

Ảnh chụp màn hình 1 URL:

Ảnh chụp màn hình 2 URL:

Ảnh chụp màn hình 3 URL:

Ảnh chụp màn hình 4 URL:

tập tin PAD URL:

Bình luận:

Email của bạn:

Bản tin:

Xin vui lòng nhập địa chỉ email của bạn trong trường hợp chúng tôi có thể liên lạc về các câu hỏi liên quan đến sự đóng góp của bạn. Chúng tôi sẽ không bao giờ chia sẻ địa chỉ email của bạn với bên thứ ba bất kì.

Ảnh chụp màn hình (Nhấn vào đây để xem hình lớn hơn)

Sản phẩm liên quan

Amaha: anxiety self-care

InnerHour introduces a promising new mental health app called Amaha. Amaha is a platform designed to improve your mental well-being and empower you to lead a healthier life.

BetterHelp - Therapy

BetterHelp offers a convenient and professional solution for those seeking licensed therapy support. With a broad network of over 30,000 trained and accredited therapists, they cover a wide range of areas, including …

BetterMe: Mental Health

BetterMe: Mental Health offers a collection of practical relaxation methods and guided courses for individuals at all levels of experience.

Breeze: Start Self-Discovery

Breeze positions itself as a companion in the journey of self-discovery, emphasizing the importance of understanding one's true self as a foundation for a more mindful and fulfilling existence.

heyy, your mental health guide

Welcome to heyy, a comprehensive well-being online therapy and self-care app designed to support you throughout your mental health journey.

Intellect: Create a Better You

If you're feeling demotivated, mentally exhausted, or looking to enhance your productivity, you've come to the right place. Intellect is a leading modern-day mental healthcare solution that caters to everyone.

MindHealth: CBT Mental Health

Cognitive Behavioral Therapy (CBT) App Review The Cognitive Behavioral Therapy (CBT) app serves as a personal psychotherapist in a mobile format, catering to individuals seeking to enhance their mental health and psychological well-being.

Mindvalley: Self Improvement

Review: Mindvalley offers a wide range of classes and lessons aimed at personal development. Their programs are designed to unleash your fullest potential in various areas of life, including …

Rootd - Anxiety & Panic Relief

Rootd is an app specifically designed to help individuals dealing with anxiety and panic attacks. It has been scientifically validated and is led by a team of female experts.

VOS: Mental Health, AI Therapy

Introducing VOS - Your Mental Health App & Wellbeing Plan. This comprehensive tool offers a range of activities and exercises aimed at promoting mental peace and relieving anxiety.

▼ ▲

Phiên bản mới nhất
1.0.30

An toàn và tải miễn phí được kiểm tra bởi UpdateStar

Luôn cập nhật
với phần mềm UpdateStar miễn phí.

Tin mới nhất

Simplifying Software Installation in 2025 with UpdateStar Packs

Đánh giá mới nhất

	User Experience Improvement Program Service Nâng cao trải nghiệm người dùng của bạn với dịch vụ chương trình cải tiến của Acer
	Microsoft SQL Server Compact x64 ENU SQL Server Compact hiệu quả cho hệ thống x64
	App Explorer Khám phá thế giới ứng dụng với App Explorer của SweetLabs.
	HP System Event Utility HP System Event Utility: Hợp lý hóa việc quản lý sự kiện hệ thống
	utools Tăng năng suất của bạn với uTools!
	Canon G2000 series MP Drivers Trình điều khiển máy in hiệu quả cho Canon G2000 Series

Tải về nhiều nhất

	UpdateStar Premium Edition Giữ cho phần mềm của bạn được cập nhật chưa bao giờ dễ dàng hơn với UpdateStar Premium Edition!
	Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package Tăng hiệu suất hệ thống của bạn với Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package!
	Microsoft Edge Một tiêu chuẩn mới trong duyệt web
	Google Chrome Trình duyệt web nhanh và linh hoạt
	Microsoft Visual C++ 2010 Redistributable Thành phần cần thiết để chạy các ứng dụng Visual C++
	Microsoft Update Health Tools Công cụ Sức khỏe Microsoft Update: Đảm bảo hệ thống của bạn luôn được cập nhật!